Formadoras

É licenciada em Ciências da Comunicação, especialização em Jornalismo, na Universidade Autónoma de Lisboa. Anos depois, frequentou a especialização de Marketing e Publicidade na mesma universidade.
Trabalhou em jornais – diários e semanários – e revistas, antes de entrar no mundo da televisão. É jornalista da SIC desde 2000.
Foi formadora em empresas, nas áreas de Teoria da Comunicação e Sociologia da Comunicação, e também nos cursos de Jornalismo e Media nas Universidades Independente e Autónoma de Lisboa.
Escreveu o livro “Do outro lado da rua”, em 2014, sobre a Comunidade Vida e Paz, uma associação que apoia pessoas sem abrigo.
É formadora em Comunicação e Public Speaking.

Licenciada em Comunicação Social pela Universidade Nova de Lisboa.  Começou no jornalismo radiofónico ,passando depois pela imprensa e pela televisão. Foi fundadora do CNL – Canal de Noticias de Lisboa em 1999 e, dois anos depois, da SIC Notícias.  Em 2019 regressa à rádio para editar as manhãs da Rádio Observador.
Deu aulas de Jornalismo Radiofónico na Universidade Independente.
No currículo alia as grandes reportagens à condução de diretos e entrevistas, onde se incluem debates para as eleições em Portugal e lá fora.
É formadora em Comunicação e Public Speaking.

É licenciada em Psicologia Clínica e especializada em Psicoterapia Psicanalítica, onde exerce em consultório particular. Tem ainda especialização nas áreas da Psicologia Social, Comunitária e Jurídica.
Trabalhou na banca durante 17 anos – na área de Recursos Humanos, Comercial e como formadora – e foi presidente de uma IPSS.
É formadora nas áreas de Desenvolvimento pessoal – Comunicação eficaz; Inteligência emocional; Técnicas de liderança; Gestão de conflitos, Estratégias de dinamização de equipas e Dinâmicas de grupo.
É ainda especialista na área de Igualdade de Género.

Tirou o curso de maquilhagem profissional em 2004.
Colaborou em projetos na área de beleza, moda, noivas, workshops de maquilhagem e valorização profissional, até entrar na SIC, onde está desde 2010.
Do seu currículo fazem parte programas de entretenimento como “O Programa da Cristina”, “Fátima”, “Companhia das Manhãs”, “As tardes da Júlia”, “Fama Show”, “Alta Definição”, “E Especial”.
Trabalha também no universo da Informação: “Primeiro Jornal” e “Jornal da Noite”, jornais da SIC Notícias, “Eixo do Mal”, “Play Off”, “Linha Aberta”, “Cartaz”.
Colabora nas Galas “Globos de Ouro” e outros eventos SIC.

Trabalhou em Gestão Comercial e Financeira durante 15 anos, passando pela banca, multinacionais e Associação Nacional de Farmácias.
Tem formação em MSBR- Mindfulness para a Redução de Stress, Coaching, Pedagogia e Competências Parentais, PNL (Programa Neuro Linguística), em Empreendedorismo e Soft Skills, especialização em Comunicação Interpessoal e Assertividade.
É formadora nas áreas de Mindfulness, Inteligência Emocional e Desenvolvimento pessoal. Dá aulas (individuais ou grupo) a adultos e crianças e exerce psicoterapia individual e/ou parental.

Formadora Mestre em Ciências da Educação com a especialização na área da interculturalidade, com vários anos de experiência formativa, tutorias e aulas lecionadas. Começou o seu trabalho com a mediação ainda no contexto universitário. A perspectiva da educação para a mediação, leva-a a desenvolver o primeiro projeto de resolução de conflitos em 2012 com a escola José AGUSTO Lucas.  De seguida em 2013 desenvolve trabalho formativo no Concelho Português para os Refugiados, sobre o  Diálogo e a Cooperação na interculturalidade. Em 2014 colabora a Funase, instituição socioeducativa para jovens presidiários em Pernambuco (Brasil), a criação um gabinete de mediação e a formação a técnicos e educadores são as áreas abrangidas por este projeto.